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在手机上使用顶部菜单选择专题，或使用底部快捷入口回到主要频道。先浏览小标题，再逐段阅读正文；遇到长篇内容时可分次查看，并留意屏幕亮度和停顿时间。详见移动阅读。

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阅读前可以设定短暂的浏览计划，只选择当次真正需要的主题。发现注意力下降、情绪紧张或休息不足时，及时停止浏览。相关成年阅读与理性娱乐提醒见理性娱乐。

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